KVAN fyrir 16-19 ára

Hefst 12. október, kennt á miðvikudögum kl. 19:00-22:00

Skemmtilegt og uppbyggilegt námskeið sem aðstoðar þig við að takast á við aukinn hraða, álag, kröfur og þær félagslegu aðstæður sem ungt fólk stendur frammi fyrir í dag. Vilt þú verkfæri til að auka sjálfstraust þitt og hugrekki til að þora að standa á eigin skoðunum, bæta samskipti og leiðtogahæfni sem og læra að setja þér markmið og fylgja þeim?

Fyrir hverja
KVAN fyrir 16-19 ára er fyrir ungt fólk hvort sem það er í menntaskóla, vinnu eða öðru og hafa áhuga á því að efla sig í námi, íþróttum, tónlist eða almennt í lífinu.

Hvað get ég lært
Á námskeiði KVAN ættir þú að geta fundið aukinn kraft, meira jafnvægi og aukið sjálfstraust. Við kennum árangursríka markmiðasetningu og við hjálpum þér að fá yfirsýn yfir lykilþættina í þínu lífi og halda utan um öll þín markmið. Við notum viðurkenndar aðferðir til þess að finna út þína helstu styrkleika og hjálpum þér að læra og skilja hvernig þú getur nýtt þá. Með því að vinna út frá styrkleikum hvers og eins eykst sjálfstraustið og viðhorfið verður allt annað og betra. Við þjálfum þig í að tala fyrir framan hóp af fólki og kennum þér einfaldar og áhrifaríkar reglur í tjáningu. Við förum í gegnum samskiptin í okkar lífi og fáum tækifæri til þess að þróa leiðtogahæfni og laða fram það besta í okkur sjálfum sem og öðrum og bætum þannig árangur okkar. Að loknu námskeiði getur þú komið auga á þína eigin kosti. Með því að styrkja sjálfstraustið ertu meðvitaðari um eigin heilsu og hefur nú verkfæri til þess að láta ekki kvíða, álag eða streitu ná tökum á þér. Þú munt kunna leiðir til að sjá lausnir en ekki vandamál, geta sett þér mörk og hvernig á að vinna í hópum. Þú munt fá tækifæri til að vera besta útgáfan af sjálfum þér.

Skipulag
Námskeiðið er kennt í 8 skipti, 3 klst. í senn, einu sinni í viku. Síðasti tíminn er eftirfylgni sem haldinn er tveimur vikum eftir 7. tíma. Þátttakendur fá handbók og fleiri verkfæri til að nota á námskeiðinu og við áframhaldandi vinnu. Námskeiðin fara fram í sal okkar að Hábraut 1a, 200 Kópavogi.

Verð
88.000 kr.

Styrkir
Ef þátttakendur eru 18 ára eða yngri er hægt að nýta frístunda- og hvatastyrki sveitarfélaga upp í námskeiðsgjöld. Fyrir aðstoð við ráðstöfun þeirra styrkja þá endilega hafið samband við okkur í gegnum netfangið kvan@kvan.is. Þeir sem greiða í stéttarfélag geta sótt um styrk fyrir námskeiðsgjöldum hjá sínu stéttarfélagi.

Vinsamlegast hafið samband við okkur hjá KVAN í síma 519 3040 eða á netfangið kvan@kvan.is til þess að fá nánari uppslýsingar.