0

"KVAN fyrir fullorðna hefst 23.janúar " hefur verið sett í körfuna þína.

Skoða körfu

KVAN fyrir fullorðna hefst 23.janúar


88.000kr
- +

Kennt á fimmtudögum kl.19-22. 
 

Vilt þú vera besta útgáfan af sjálfum þér og fá sjálfstraust til þess að hámarka árangur þinn í starfi og einkalífi? Vilt þú vera markmiðadrifin(n), ná auknum fókus í þínum verkefnum og á sama tíma ná að njóta augnabliksins?

 

Markmið: 
Við kennum hvernig hægt er að byggja upp sterkara sjálfstraust.
Við kennum aðferðir við að efla samskipti í starfi og einkalífi.

Við þjálfum þig í að auka hugrekki til að þora t.d. að standa á þínum skoðunum, setja fram þínar hugmyndir í starf.
Við kennum árangursríka markmiðasetningu.
Við kennum hvernig einstaklingar geta lært betur á styrkleika sína og nýtt þá í námi, leik, starfi, íþróttum og fleiri stöðum.
Við kennum tjáningu og aðferðir sem gera fólki auðveldara með að standa upp og tala fyrir framan annað fólk.

Þetta og margt annað sem þú lærir á KVAN námskeiðum.

Aðferðir: Farið er ítarlega í markmiðasetningu og notast er við  „online“ kerfi frá Circlecoach til þess að hjálpa þér að fá yfirsýn yfir lykilþætti í þínu lífi og halda utan um öll þín markmið. Við notum viðurkenndar aðferðir til þess að finna út þina helstu styrkleika og hjálpum þér að læra og skilja hvernig þú getur nýtt styrkleikana í starfi og einkalífi. Með því að vinna út frá styrkleikum eykst sjálfstraustið og viðhorfið verður betra.  

Við þjálfum þig í að tala fyrir framan hóp af fólki og kennum þér einfaldar og áhrifaríkar reglur í tjáningu. Við förum í gegnum samskiptin í okkar lífi og fáum tækifæri til að þróa leiðtogahæfni, laða fram það besta í okkur og öðrum og bætum árangur  í lífi og starfi. Styrkum sjálfstraustið og trú á eigin getu ásamt því að finna leiðir til að vera í meira jafnvægi.

 

Skipulag: Námskeiðið er í 6 skipti, 3 klst í senn, einu sinni í viku í sex vikur.

 

Eftir námskeið átt þú eftir að finna aukinn kraft, meira jafnvægi og aukið sjálfstraust.